Az afta legtöbbször egy apró, de annál kellemetlenebb szájnyálkahártya-elváltozás, amely szinte mindenkinél előfordulhat élete során. Bár ártalmatlan, erős fájdalmat okozhat, megnehezítheti az evést, ivást, sőt még a beszédet is. Sokan hajlamosak visszatérő aftás panaszokra, ezért érdemes alaposabban megismerni, mi állhat a hátterében, és hogyan lehet kezelni.
Mi az afta?
Az afta a szájnyálkahártyán megjelenő, 2–10 mm nagyságú, kerek vagy ovális, fehéres-sárgás közepű és piros szélű seb. Leggyakrabban az ajak belső felszínén, a nyelven, a szájpadláson vagy az ínyen jelenik meg.
Típusai:
- Kis afta: a leggyakoribb forma, 1–2 hét alatt magától gyógyul.
- Nagy afta: ritkább, akár több hétig is fennállhat, és heget hagyhat maga után.
- Herpesz-szerű afta: több apró seb egyszerre, általában nagyon fájdalmas.
Mi okozza az aftát?
Az afta pontos oka nem teljesen ismert, de több tényező is szerepet játszhat a kialakulásában:
- Legyengült immunrendszer, stressz vagy fáradtság.
- Vitamin- és ásványianyag-hiány (pl. vas, folsav, B12-vitamin).
- Hormonális változások (pl. menstruáció idején).
- Sérülés a szájban (harapás, éles fogszél, fogszabályozó készülék).
- Bizonyos ételek (pl. citrusfélék, csípős fűszerek, paradicsom) irritációja.
- Genetikai hajlam: egyes családokban gyakoribb az afta előfordulása.
Milyen tünetekkel jár?
- Égő, szúró fájdalom a szájban.
- Kerek, fehéres közepű, piros szélű seb.
- Nehézségek evés, ivás vagy beszéd közben.
- Súlyosabb esetekben láz, nyirokcsomó-duzzanat is kísérheti.
Hogyan kezelhető az afta?
Az afta általában magától gyógyul, de a tünetek enyhíthetők:
- Helyi ecsetelők, gélek, spray-k – fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással.
- Fertőtlenítő szájöblítők – segítik a seb tisztán tartását és gyorsítják a gyógyulást.
- Vitaminpótlás – B-vitamin, C-vitamin és cink bevitele erősítheti az immunrendszert.
- Életmódbeli változtatás – stressz csökkentése, elegendő alvás, változatos étrend.
- Kerülendő ételek – csípős, savas és sós ételek, amelyek irritálhatják a sebet.
Súlyosabb, gyakran visszatérő vagy nagyon fájdalmas afták esetén érdemes fogorvoshoz vagy szakorvoshoz fordulni, mert háttérben állhatnak vitaminhiányok, emésztőrendszeri betegségek vagy immunológiai problémák is.
Megelőzhető az afta?
Bár teljesen nem mindig előzhető meg, az alábbiakkal csökkenthető a kialakulás esélye:
- Rendszeres szájápolás, fogselyem és szájvíz használata.
- Vitaminban és ásványi anyagokban gazdag étrend.
- Stresszkezelés és megfelelő alvás.
- Fogászati problémák (éles tömés, szabálytalan fogél) rendezése.
Gyakori kérdések az aftáról
Fertőző az afta?
Nem, az afta nem fertőző. Nem vírus vagy baktérium okozza, hanem a szervezet belső állapota és hajlama.
Mennyi ideig tart, amíg meggyógyul?
A kisebb afták 1–2 hét alatt maguktól elmúlnak, a nagyobbak azonban akár 3–4 hétig is tarthatnak.
Mikor kell orvoshoz fordulni afta miatt?
Ha az afta nagyon nagy, 2 hétnél tovább nem gyógyul, vagy gyakran, havonta visszatér, mindenképpen javasolt a kivizsgálás.
Gyerekeknél is előfordulhat afta?
Igen, gyermekkorban is gyakori. Ugyanazokkal a módszerekkel kezelhető, de fontos, hogy a gyermek ne kapjon erős, felnőtteknek szánt készítményt orvosi javaslat nélkül.
Van gyors megoldás az afta ellen?
Azonnali gyógyulás nincs, de fájdalomcsillapító ecsetelők és szájöblítők segítségével jelentősen enyhíthetők a panaszok, és felgyorsítható a gyógyulás.
